男友沒錢怎麼辦
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}葉雅馨舉例,拉丁美洲裔家長的教養方式強調服從大人,因此孩子與大人或權威者互動時容易感到緊張焦慮,德州大學奧斯汀分校社會工作學院就曾針對661位墨西哥裔與多明尼加裔的美國兒童與他們的母親為研究對象,請母親在孩子4、5歲時填答問卷,並於1年後再填一次,藉此評估孩子的行為與情緒狀況。結果發現,近半數兒童有焦慮症的風險,10%有憂鬱症和身心症的風險,原因與拉丁美洲裔家長採取專制的教養型態有關。美國國家生物技術資訊中心(NCBI)也曾收錄1則有類似發現的研究。葉雅馨指出,該研究使用「全國藥物使用和健康調查」的次級資料分析1萬7399名12至17歲的青少年,發現高達80.6%的青少年有5種以上的憂鬱症狀,值得一提的是,比起接受高要求、高接納的「民主威信型」教養方式的孩子,接受高要求、低接納的「專制型」教養方式的孩子出現更多的憂鬱症狀。葉雅馨提醒家長,應從孩子幼兒時期就建立良好教養與互動模式。另外,平時應覺察自己的情緒狀態,若自己正處於壓力情境,出現易怒、常感冒、身體不適等症狀,可適時告訴孩子自己的狀況;若此時孩子正好犯錯或有負面情緒,建議家長先離開當下情境,待情緒較和緩後再處理孩子的問題。吃、睡、動、笑,是心理健康的重要指標。若遇難以解決的情緒壓力,各縣市許多衛生所有的免費心理諮商資源,是可尋求幫助的管道之一。圖/衛福部心口司提供 分享 facebook
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